administrar seu tempo

Fonte imagem google texto o livro administre bem seu tempo
Ser produtivo é ganhar tempo, ou administrar seu tempo de uma maneira eficaz.
Para tanto é necessário começar a se organizar.
Existem pequenas atitudes que você pode começar a desenvolver para que essa “mágica aconteça”
O primeiro passo usar alguns minutos do seu dia pra se livrar das “tralhas”.
Pessoas apegadas a bens materiais tendem a guardar tudo, até mesmo coisas que nem lembram que tem.
Primeiro passo olhe em sua volta, você tem uma casa limpa e organizada?
Seus projetos têm começo meio e fim?
Você tem atitudes positivas? Sabe se cuidar?
Tralhas são energias estagnadas. Seus armários são limpos e organizados?
E suas contas? Você vive pagando juros porque esqueceu de pagar os impostos?
Fique esperto, olhe pra você! Seus filhos, família, relacionamentos, sua saúde e seu dinheiro.
Quando você tiver um plano para você e sua vida, você terá um plano para o sucesso!
Se você quer ganhar algumas horas no seu dia é necessário planejá-lo.
Uma forma eficaz para começar é à noite, separe a roupa que vai usar no dia seguinte.
Durma cedo, e acorde 15 minutos antes do horário de costume.
Você tem uma agenda? Não confie apenas na memória, uma agenda ajuda a gente se organizar melhor!
Faça uma lista do que é importante fazer durante seu dia e faça por ordem de prioridade.Caso você seja uma pessoa distraída use timer para ajudá-lo a cumprir seu foco.
Cuidado com as distrações com computadores e televisão.Aos poucos você vai se sentir menos estressado e mais produtivo.Dias Organizados a Todos !!!

Boa vizinhança

Sabe que se com a organização muitos itens acabam saindo para outros entrarem .....o famoso abre espaço ...sai o velho entra o novo ..enfim aquela geral .
Num bate papo com um cliente o Carlão que fez uma viagem de aventura e gastou uma grana num mochilão que nunca mais usou que surgiu uma idéia bacana . Todos nós já vivemos uma situação parecida . Se não foi por uma mochila de viajante , foi por uma caixa térmica , um cortador de grama , um vestido de casamento entre outras coisinhas mais . Pensando nestes itens que ficam parados sem uso em casa que vamos criar aqui uma rede de relacionamentos para intercâmbio de objetos . Vale emprestar , trocar e até alugar e Vender . O importante é economizar dinheiro e recursos do planeta ...Ah o mochilão do Carlão já vendemos ...mais tem muita coisa boa vindo por ai .......mantenha contato e participe desta rede você também ...dias organizados a todos !!!

Uma Penca de benefícios

Nem sempre é preciso engolir fórmulas amargas para combater doenças . Alimentos saborosos capazes de atenuar males comuns
A solução para uma dor ou um desconforto físico pode estar na quintada mais próxima . Ou bem na sua cozinha . Alguns alimentos e suas receitas , de aparência singela e preparadas intuitivamente , escondem formulações potentes que funcionam como remédios “ Vale destacar que muitos dos compostos encontrados nas ervas e nos alimentos atuam em sinergia” Assim uma substância complementa a ação da outra e juntas dão um chega pra lá no mal estar . Sem falar que esta “farmacinha” caseira pode ter um gosto todo especial . Farei algumas postagem onde você vão conhecer alimentos e pratos especiais para certos tipos de deconforto e nem será preciso tampar o nariz ou fazer cara feia para consumir ....
Embora reúna uma porção de substâncias benéficas para a saúde , a banana merece um destaque pela elevada quantidade de potássio que contém , um mineral que trabalha em prol das contrações , musculares . Não à toa , quando o nutriente está em falta , surgem as desagradáveis cãibras . Há ainda outros compostos encontrados no alimento que são aliados contra a gastrite . Eles são capazes de fazer com que paredes do estômago fiquem mais resistentes à acidez . E o melhor é que a fruta pode ser carregada para qualquer lugar e consumida quando bate aquela fominha . A dica dos nutricionistas é ingeri-las junto com queijos ou outros lácteos no lanche da tarde . A dobradinha ajuda a manter a glicemia estável , o que prolonga a saciedade e adia a fome pormais tempo ... dias organizados a todos e simbora comer banana !!!

Trouxe a lista ...

Você acorda e já tem tantas tarefas que não sabe por onde começar , o que priorizar ? Faça listas .....eu adoro fazer listas .....Prefiro lidar com os desafios da vida um de cada vez . E , quando listo meus problemas e planos , tudo parece ser mais fácil de ser encarado . “ Criar listas , aliás, é a nossa forma de organizar os pensamentos . Genteeeeeeeee ..não tenho compulsão por enumerar coisas hein ....apenas gosto de deixar tudo organizado ....as listas nos ajudam a captar o imcompreensível ..... quer alguma lista como modelo? me escreva ...aguardo você dias organizados a todos !!!